Для похудения или приобретения более отчетливых, сухих форм, и просто укрепления мышц необходимо выработать определенную методику тренировок. Стоит серьезно поработать над концепцией, решив, на какой площадке и в какой форме будет функционировать такая база данных, продолжает Мирошниченко.
Это лично мое мнение, после двух лет работы в банке, и я ни капли не жалею и благодарю банк за бесценный опыт.